Uma música que possua ritmo semelhante ao dos batimentos cardíacos pode ter um efeito relaxante maior do que o medicamento indutor de sono midazolam, semelhante ao diazepam. O artigo com a constatação foi divulgado pelo Jornal Médico Britânico, em inglês. Se é possível criar uma playlist só com músicas para dormir, é possível chegar ainda […]
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